养气:神隐中医15年亲身实证的幸福功法 【附32张图示范】 融贯「气的医学」和「中西整合医学」 培养幸福的气感 解心病、化怨气的最高
养生法   
天地桩╳任督二脉自己开╳肚脐采气   每日三招,让你与天地连线,好运丰沛!   一套不只练出健康,更能让你涌现幸福感的高CP值功法!   ▎不外传的人体大药法则   每日5分钟,培养好气感   连接大脑与体内的神经通道   身心有状况,马上就排除   
◎好气感天天练   ◆只练「天桩」与「地桩」,就能与天地连线,消除压力与负面情绪,一天只要5分钟   ◆独门肚脐采气法」,走中脉练脑下垂体、肾上腺素,练心肾也顾肝肺,CP值最高的养生法   ◆用观想自行开启任督二脉,畅通经络   ◆连接天地、阴阳结合练习」,将好磁场分享给身体器官,并消除其中的
负能量   ◆找到好磁场的睡觉法」,教你找出最能充电的睡觉方位   这套独特的养气法则,由神隐中医高尧楷医师亲身实证,结合多年临床医疗实务经验,从众多功法里挑选出最有效的核心法则。不必记一堆招式,练的是开心幸福,以身体的舒服为主。   只要每天给自己一点时间练习天地二桩,培养好气感。当好气感出现时,你将可以敏锐感受到身体的每一寸,有任何不适都能很快察觉。当觉知提高、情绪被消化,幸福的感觉也油然而生,并扩及与你互动的人,让周围的人一起幸福。   不管你是否练过气,阅读本书时,你的经络将会慢慢在不知不觉中解开。你将不再是以前的你。透过本书简单但有效的方法,想到时就练习,你将亲身感受到更大的幸福。 本书特色   
◎简易好练、效果强大的幸福功法   ν无年龄限制   ν车上也能做   ν不必死记硬背许多功法   ν无硬性规定(可视个人身体架构调整)   ν能改变个性:懒人变勤劳,急躁者变稳重   ν不练想像,只重实相   ν练完后会有幸福、快乐、充沛感   ν改变磁场,好运跟著来
名人推荐   杨斯棓(方寸管顾首席顾问/医师)   赵哲旸(台湾牙科睡眠医学会理事长)   张文华(中华生命电磁科学学会秘书长)   郭博昭(阳明大学数位医学中心主任/脑科学研究所教授)   林淞沂(政大气功社社长)──强力推荐

 

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